答疑解惑 竹荪的营养价值和功效 适宜人群及做法2018-01-28帮小美阅读(2423)评论(0)导语:好似仙子,外形独一无二。黄色裙摆明媚,惹人爱。风味独特,口感上佳,并且营养丰富。每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%(高于鸡蛋),...
答疑解惑 竹荪能减肥吗2017-02-19帮小美阅读(3833)评论(0)竹荪是一种珍贵的食用真菌,寄生在枯竹根部的一种隐花菌类。含有蛋白质及16种氨基酸,其中谷氨酸含量最高。自古就列为“草八珍”之一。用竹荪煲汤...