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标签:蛋白粉

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蛋白质粉品牌排行榜

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工作久了,办公室生涯并没有想象中的那么舒适。会发现久坐办公室容易引起一身病,比如颈椎、腰椎等职业病。多数人对于健身越来越重视,可以强健身体,帮助预防各类疾病。健身需要补充蛋白质,才能更好的增长肌肉,日常食物可能无法满足,蛋白粉就是很好的选择...

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健身用蛋白粉哪个牌子好

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经常锻炼身体的朋友,可能会遇到一个问题,就是无论怎么练都很难像许多健美人士那样,拥有壮硕肌肉。原因在于蛋白质的补充,日常摄入的食物,蛋白质含量不足以提供肌肉生长。食用蛋白质粉,可以促进肌肉生长,塑造肌肉,什么牌子的蛋白质粉好呢? 小编推荐一...

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安利蛋白粉怎么吃

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安利蛋白粉必须在餐中或餐后吃,可以放进热奶或水里,菜汤中。一天吃两次,一次约半勺左右即可。那么,安利蛋白粉有副作用吗?尽量不要过量食用,饭吃多了撑,吃少了肚子还是饿。同样的道理,需要适量,正常按照上面所说的量食用即可。如果是在锻炼身体的朋友...