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香蕉的功效与作用及禁忌

导语:弯弯似黄色小月亮,鼻尖靠近轻嗅,就可以感受到香蕉散发出醉人清香。拨开外皮,可口的果肉出现在眼前,令人食指大动。香蕉不仅好吃,还含多种微量元素和维生素,易消化,能够均衡补充人体营养,男女老少皆宜。并且卡路里低,是减肥人群的理想食物。

香蕉的功效与作用

可促进肠胃蠕动、润肠通便、润肺止咳、清热解毒、利尿消肿、安胎、助消化和滋补。

香蕉的禁忌

急性肾炎患者忌食香蕉

小编分享一家小米蕉的网店购买地址,自然生长树上成熟,个头饱满,味道清香,皮薄肉厚,甜糯可口。

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香蕉的功效与作用及禁忌


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