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兰香子的功效与作用及禁忌

导语:兰香子(学名:明列子)泡后外观似珍珠奶茶里的珍珠,口感爽滑有一丝Q弹。原产于印度,当地土著称“达卡”,是给人们带来健康及体力和耐力的食物。

兰香子的功效与作用

具有排毒、清热、健脾、养胃、清理肠胃、减肥保健、降血脂、预防心脑血管疾病等功效。

兰香子的禁忌

1、孕妇忌用。
1、兰香子食用过量会导致腹胀,切勿过量,一般建议每次5克为宜。

小编推荐一款兰香子,粒粒饱满,遇水可以膨胀数倍。晶莹剔透,Q爽嫩滑。

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