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月经期能吃玛卡吗

玛卡保健的功效越来越受大众认知,无论是男性或女性,食用玛卡都有非常多的好处。那么,月经期的女性可以吃玛卡吗?月经期的女性不仅可以吃玛卡,经期女性食用玛卡还可以改善一些症状。

玛咖中含有高蛋白质和氨基酸,能够平衡女性经期不规律,使得女性的月经变得有规律。坚持服用玛咖三个月以上,还可以彻底改善女性的疲劳、贫血、缓解更年期症状等不良等症状。

小编推荐一款黑玛卡,产自云南丽江,云南丽江是国内玛卡主产区、环境天然,品质高。店家默认发干片,需要干果或磨粉的朋友,拍下时备注或留言即可。

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