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野生葛根粉的作用与功效及食用方法

导语:葛根相信大家略有耳闻,它是一种藤本植物,葛根粉是葛根提取出来的一种纯天然营养佳品。主要产于江西、广东、广西、四川、云南等地。营养及其丰富,含有人体所需的10多种氨基酸以及10多种微量元素。

野生葛根粉的作用与功效

具有丰胸美容、清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功效。淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份,因此还具有解痉、降压和扩张冠状血管等作用。

尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者来说,是难得的强身佳品。常食用野生葛根粉,可以起到强筋壮骨、丰胸美容、延年益寿等作用。

野生葛根粉的食用方法

野生葛根粉的食用方法多种多样,下面小编给大家介绍五种简单便捷的。

一、野生葛根粉奶粥

加入少量水将葛根粉化开,粥煮到差不多熟再放入野葛根粉,继续煮一会加适量的奶,加一点盐。喜欢的还可以之前在里面放花生米,豆子之类,这样吃还可以丰胸美容哦!

二、 这是最便捷的食用方法了,取本品一勺入碗中,先用冷开水搅拌成浆,再加适量白糖调均后,有95度以上的开水猛冲成糊状,既可使用。

三、冲调野生葛根粉

取野葛根粉15克放入碗中,加糖少许,如果你喜欢牛奶蜂蜜,也可以加入其中。先用少量凉开水搅拌成浆,再用沸水快速冲成糊状。或调均后入微波炉和炉子上加热1至2分钟,即可食用。如盛夏,将其置入冰箱冻成凉粉,则又是另一番美味。

四、用野生葛粉取代淀粉

勾芡,调汤,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替,美味又营养。

五、野生葛根粉醒酒

饮酒前食用少量葛根粉,可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害。醉酒者,服用葛根粉少量,有解酒醒脑的作用。

小编给大家推荐一款野生葛根粉,产自有着“中国葛之乡”美称的葛根原产地,江西省葛源镇。有着润滑爽口,清凉回甘的特点。

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野生葛根粉的作用与功效及食用方法


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