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补骨脂的功效与作用禁忌及食用方法

导语:喜欢踏青的朋友,到溪边或田边,偶尔可以看见一种豆科植物,开着紫色小花,格外清新,名补骨脂。待其花谢果熟后,采之经过干燥,常用于保健或入药。

补骨脂的功效与作用

可补肾壮阳,固精缩尿,肾虚腰痛,小便频数,小儿遗尿,肾漏,温脾止泻,纳气平喘。主治疗肾虚阳痿,腰膝酸软冷痛,肾虚遗精,遗尿,尿频等。用于治疗脾肾阳虚引起的五更泄泻,及肾不纳气之虚寒喘咳。

补骨脂的禁忌

服用补骨脂期间,不要服用蛇床子、地龙、三棱、益母草。

补骨脂的食用方法

1、泡水

开水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

2、泡酒

和酒精的比例1:10左右,捣碎后,浸泡15日以上即可饮用。

3、补骨脂炖羊肉(羊肉100克,补骨脂10克,杜仲12克。)

先将羊肉切片加适量水炖30分钟,后加入杜仲、补骨脂,再煮15分钟。肉熟后,饮汤并食羊肉。

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